۴ جمله از زبان والدین دارای فرزندان موفق
تاریخ انتشار: ۲۷ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۷۰۸۲۴۵
انتخاب کلمه، عبارت و جمله هنگام صحبت کردن با فرزندان‌تان مهمتر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. البته درک می‌کنیم که وقتی بیش از حد خسته یا عصبانی هستید، مثبت اندیشی در حین صحبت کردن یا تنبیه فرزندتان دشوار به نظر می‌رسد. به گفته اریکا کاتز، کارشناس والدین و نویسنده، آنچه می‌گویید – و نحوه بیان آن – اهمیت بسیار زیادی دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
کاتز به CNBC Make It می‌گوید: «ما به‌عنوان پدر یا مادر، گاهی خشمگین و ناراحت می‌شویم، مخصوصاً با داشتن چند فرزند و اتفاقات متعددی که در طول روز رخ می‌دهند. اما باید مراقب باشیم هر حرفی را به بچه‌هایمان نگوییم، یا از لحنی استفاده نکنیم که واقعاً آزاردهنده باشد یا پیامد‌های بدی را به دنبال داشته باشد.»
او اضافه می‌کند که با همدلی و مهربانی در برخورد با آنها می‌توان اضطراب، شک و مشکل اعتمادبه‌نفس پایین را برطرف کرد، او می‌افزاید، و تحقیقات نیز چیزی جز این را نشان نمی‌دهند. بر اساس یافته‌های دانشگاه کالیفرنیا، نحوه فرزندپروری مثبت می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت روان کودک داشته باشد، منجر به پیشرفت تحصیلی و بهبود آرامش در طول سال‌های نوجوانی و بزرگسالی شود.
در همین حال، تحقیقات نشان می‌دهند که وقتی بچه‌ها توسط والدین خود خجالت زده می‌شوند یا چیزی می‌شنوند که احساس شرمندگی به آنها می‌دهد، اعتماد به نفس و انگیزه شان از بین می‌رود. کودکان برای موفقیت در دراز مدت هم به اعتماد به نفس و هم به انگیزه نیاز دارند، زیرا این ویژگی‌ها به آنها کمک می‌کند تا موانع زندگی را بهتر از بین ببرند و انعطاف پذیری خود را برای عبور از شکست‌ها نشان دهند.
کاتز می‌گوید هنگام تعامل با فرزندتان، یک رویکرد تشویق‌کننده و مبتنی بر همدلی بهترین گزینه ممکن است. در اینجا چند سناریوی متفاوت را با هم می‌بینیم و همین طور جملاتی که باید در چنین شرایطی بر زبان بیاوریم:
زمانی که کار‌های خود را شروع کردند، اما همه آن را تمام نکردند: “خیلی کارهایت را خوب انجام دادی، اما چرا تمامش نکنیم و بعد یک استراحت حسابی با هم نداشته باشیم؟»
وقتی رفتار پرخاشگرانه‌ای از خود نشان می‌دهند، بگویید: «می دانم که ناراحتی، اما ما قرار نیست که این ناراحتی باعث شود رفتاری مثل فریاد زدن یا گاز گرفتن را نشان بدهیم.»
وقتی با تکالیف خود مشکل دارند: «این بخش از تکالیفت را که خیلی خوب انجام دادی. من مطمئنم که می‌توانی بقیه را هم به همین خوبی انجام دهی.»
وقتی احساسات آنها را با دقت کنترل نکردید: «عذرخواهی می‌کنم. در موردت کمی بی دقتی کردم.»
به گفته کاتز، در اصلاح رفتار فرزندتان، قبل از پرداختن به یک جنبه منفی، نکات مثبت را ببنید. این رویکرد موثرترین رویکرد است.
او می‌گوید: «پیش از اینکه به چیزی که می‌توان در آن بهبود یافت، بپردازید، چیز خوبی [که انجام داده است]را پیدا کنید و تمرکزتان را روی همان بگذارید.
استفاده از «ما» به جای «شما» در حین تربیت فرزندان، کمتر متهم کننده است: عباراتی مانند «ما نمی‌زنیم، ما کار بد انجام نمی‌دهیم یا ما عصبانی نمی‌شویم» را انتخاب کنید.
شاید مهمتر از همه، این نکته باشد که والدین در صورت اشتباه از فرزندان شان عذرخواهی کنند. برخی از بزرگسالان معتقدند که گفتن “متاسفم” به فرزندشان باعث عدم احترام یا نشان دادن ضعف است. در حالی که آسیب پذیری را نشان می‌دهد و به آنها اجازه می‌دهد بدانند که حتی بزرگسالان نیز اشتباه می‌کنند.
او می‌گوید: «به عنوان یک پدر یا مادر، مسئولیت شما این است که احساسات خود را در زمان حضور فرزندان‌تان کنترل کنید. «و وقتی این کار را نمی‌کنید، باید اشتباه‌تان را تایید کنید و بعد عذرخواهی کنید. همیشه آسان نیست، اما بخشی از روش فرزندپروری سالم همین است.»
منبع: خبرنامه
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردیمنبع: باشگاه خبرنگاران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۷۰۸۲۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
زاکانی به حواشی قرارداد چینی واکنش نشان داد/ شکایت می‌کنیم
به گزارش خبرآنلاین، پس از انتشار متن قرار دادهای شهرداری تهران با شرکت چینی توسط یک فعال رسانه‌ای، علیرضا زاکانی، شهردار تهران درصحن علنی درواکنش به انتشار این قرار دادها اعلام کرد که شهرداری از این فرد شکایت می‌کند و مطالب نوشته شده اشتباه است.
کاو ایران در خبری نوشت:او تاکید کرد که مدتی است که آن فرد اعلام کرده مسائل را مطرح می‌کنم، اما در نهایت چه چیزی گفت وزارت صنعت، معدن و تجارت، وزارت کشور، دستگاه‌های امنیتی و بانک مرکزی صفر تا صد موضوع را می‌دانند موضع ما شفاف و افتخار این دوره است. چهار ماه زمان تحویل تعهد چینی‌هاست که پس از دریافت پیش‌پرداخت انجام خواهد شد. عده‌ای می‌خواهند کار در شهر انجام نشود، اما انجام شد.
۴۷۲۱۷
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902734
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد